Felugrás sidehoppal
2006.07.20. 08:46
Felugrás sidehoppal
Az oldalra felugrás nagyon hasznos, egyetlen baj vele, hogy a magasság növekedésével igen nehézzé válik. Két alapvetõ technika kínálkozik a kivitelezésre, amelyeket érdemes jól megtanulni: beletekeréssel, vagy statikusan.
Fontos megjegyezni, hogy a sidehophoz sok trükköt kell ismerni. Tudnunk kell egyhelyben egyensúlyozni, kiállni hátsó kerékre, bunnyhopozni és súlyt áthelyezni. A hátsóra állás miatt elõször csak abba az irányba fog menni, amelyik jobban kézre (lábra) esik. Általában mindenkinek van egy kényelmesebb oldala, és csak kísérletezéssel dönthetõ el, melyik az. Ha megvan, akkor úgy álljunk az akadály mellé, hogy elõször ezen az oldalon gyakoroljunk. Ezután jól helyezzük hátra a súlyunkat, tehermentesítsük az elsõt, és tekerjünk hátra a hajtókaron. Így készítjük elõ a kiállást. Most jön a komplikált rész: egyszerre négy dolgot kell elvégezni. Elsõként, ha hátranyúltunk és elfordítottuk a pedált, engedjük a féken, tekerjünk bele, ugorjunk föl a testünkkel, és helyezzük át a súlyt arra az oldalra, amerre ugrani akarunk. Közben rántsuk a kormányt fölfelé, és a kívánt irányba is. Ha minden jól sikerült, akkor már a levegõben vagyunk, az elsõ kerék pedig felért az akadály fölé. Hogy a hátsó is felkerüljön, fel kell húzni a lábainkkal, mint a bunnyhopp esetében. Most már teljesen fönt vagyunk az akadály fölött, és az elsõ kerék le is érkezett. A féken egy kicsit eresztünk, és az elõre gurulás miatt a hátsó is simán landolt. Huh!
A statikus ugrás kicsivel könnyebb, mivel nincs benne pedálmozdulat. Csak annyit kell tennünk, hogy helyben megemeljük a hátsó kereket, és a visszaesés lendületét használva felhúzzuk az elsõt, majd ugrunk, és megérkezünk. Alapvetõen egy statikus bunnyhoppot hajtunk végre, miközben hátra, fel, majd oldalra repülünk, és közben fölemeljük a hátsó kereket is a lábak, és a derék segítségével. Meg fogjuk látni, hogy a mozdulatsor miatt jóval hátrébb érkezünk meg, mint ahonnan indultunk.
Általában mindkettõ trükk azonos gyakorisággal használható, hogy feljussunk a padokra, farönkökre. Minél magasabbra kell szállni, annál jobban el kell nagyolni a mozgást. Ha megnézzük a videót, jól látszik, hogy amennyire csak lehet, hátra kell hajolni, és innen indítani a robbanásszerû mozdulatsort.
|